Yenişehir Mah. Ravza Caddesi 56.Sokak No:2E ARTUKLU/Mardin
Bizimle İletişime Geç
0 (506) 586 87 10Yenişehir Mah. Ravza Caddesi 56.Sokak No:2E
İletişim AdresimizMail Adresimiz
info@saluspsikoloji.com.tr
BAĞLANMA STİLLERİ
BAĞLANMA STİLLERİ
Bağlanma, insanların sağlıklı ilişkiler kurmaları için temel bir öneme sahiptir. Bağlanma, çocukluk döneminde aile ilişkilerinde yaşanan deneyimlerle şekillenir ve hayatımız boyunca devam eder. Sağlıklı bir bağlanma, insanların kendilerine, başkalarına ve dünyaya güvenmelerine, kendilerini ifade etmelerine ve ilişkilerinde samimi ve yakın olmalarına yardımcı olur.
Birçok araştırma, sağlıklı bağlanmanın, çocukların duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimleri için önemli olduğunu göstermektedir. Güvenli bir bağlanma stiline sahip olan çocuklar, daha özgüvenli, bağımsız ve sosyal becerileri daha gelişmiş olabilirler. Kaygılı veya kaçınmacı bağlanma stiline sahip olan çocuklar ise, ilişkilerinde daha fazla zorluk yaşayabilirler.
Bağlanma stilleri, insanların ilişkilerindeki davranışlarını belirleyen önemli bir faktördür. Bu stiller, çocukluk dönemindeki deneyimlerimizden etkilenir ve hayatımız boyunca devam eder. Bağlanma stilleri, üç temel gruba ayrılır:
Güvenli Bağlanma Stili: Güvenli bağlanma stiline sahip insanlar, diğer insanlara güvenirler ve ilişkilerinde açık ve samimidirler. Güvenli bağlanma stiline sahip olan insanlar, ebeveynleri tarafından sevildiğini hissederler ve onlarla güvenli bir bağ kurarlar. Bu nedenle, ilişkilerinde güvenli, tutarlı ve duyarlı davranırlar.
Kaygılı Bağlanma Stili: Kaygılı bağlanma stiline sahip insanlar, ilişkilerinde sürekli endişeli ve kıskanç olabilirler. Bu insanlar, ebeveynleri tarafından sevilmediklerini veya yeterince ilgi görmediklerini hissederler. Bu nedenle, ilişkilerinde güven eksikliği yaşayabilirler ve sürekli onay arayabilirler.
Kaçınmacı Bağlanma Stili: Kaçınmacı bağlanma stiline sahip insanlar, yakınlıktan kaçınır ve ilişkilerde bağımsızlıklarını korumayı tercih ederler. Bu insanlar, ebeveynleri tarafından aşırı bağımsızlığa teşvik edilmiş olabilirler veya ilgi gösteren bir ebeveynleri yoktu. Bu nedenle, ilişkilerinde bağlılık ve yakınlıktan kaçınabilirler.
Bağlanma stillerimiz, ilişkilerimizdeki davranışlarımızı ve ihtiyaçlarımızı belirleyen bir harita gibidir. Bu nedenle, bağlanma stillerimizi anlamak ve yönetmek önemlidir. Kendimizi ve partnerimizi anlamak, daha sağlıklı ve tatmin edici bir ilişki için atacağımız ilk adımdır.
