Yenişehir Mah. Ravza Caddesi 56.Sokak No:2E ARTUKLU/Mardin
Bizimle İletişime Geç
0 (506) 586 87 10Yenişehir Mah. Ravza Caddesi 56.Sokak No:2E
İletişim AdresimizMail Adresimiz
info@saluspsikoloji.com.tr
Okul Fobisi: Öğrencilerin Eğitimine Engel Oluyor
Okul Fobisi: Öğrencilerin Eğitimine Engel Oluyor
Okul fobisi,
öğrencilerin okula gitmekten veya okulda bulunmaktan dolayı duydukları yoğun,
sürekli ve aşırı bir korku veya endişe durumudur. Bu durum, öğrencilerin sosyal
etkileşimlerine zarar verebilir, öğrenme ve akademik başarıları üzerinde
olumsuz bir etki yaratabilir. Okul fobisi, psikolojinin erken dönemlerinden
beri bilinmektedir. İlk kez 1860'larda Fransız bir psikiyatrist olan Charles
Lasegue tarafından "yabancı okul sendromu" olarak tanımlanmıştır. Bu
durum, özellikle yatılı okullara gitmek zorunda kalan çocuklarda görülen bir
endişe durumu olarak açıklanmıştır. 20. yüzyılın başlarında, okul fobisi terimi
kullanılmaya başlandı ve çocukluk anksiyete bozukluğu olarak kabul edildi.
Ancak, bu durum hakkında çok az bilgi mevcuttu ve tedavisi için sınırlı
seçenekler vardı. 1970'lerde, okul fobisi hakkında daha fazla araştırma
yapılmaya başlandı. Bu araştırmalar, okul fobisinin genellikle ayrılık kaygısı,
sosyal kaygı, akademik zorluklar veya akranlarla olumsuz deneyimlerle ilişkili
olduğunu gösterdi.
NEDENLERİ
1.
Ayrılık kaygısı: Çocukların ebeveynlerinden
ayrılmaktan veya ayrılmak zorunda kalacaklarından korkmaları, okul fobisini
tetikleyebilir. Ayrılık kaygısı ve okul fobisi her ikisi de çocuklarda görülen bozukluklardır
ve bazen belirtiler karıştırılabilir. Ancak,
bu iki durum arasında farklılıklar vardır. Ayrılık kaygısı ve okul fobisi
arasındaki fark, kaygının neden kaynaklandığına bağlıdır. Ayrılık kaygısı,
çocuğun ebeveynlerinden ayrılmakta zorlanması nedeniyle ortaya çıkar, okul
fobisi ise genellikle çocuğun okula gitmekle ilgili belirli bir endişesi
nedeniyle ortaya çıkar.
2.
Stresli yaşam olayları: Çocukların stresli olaylarla
karşılaşması (örneğin, bir ölüm, hastalık veya boşanma) okul fobisi riskini
artırabilir.
3.
Aşırı koruyucu ebeveynlik: Ebeveynlerin çocuklarını okuldan
uzak tutmak için aşırı koruyucu davranışları, çocukların okul fobisine
yakalanma riskini artırabilir.
4.
Öğrenme zorlukları: Çocukların okulda başarısız olması
veya diğer akademik zorluklarla karşılaşması, okul fobisinin bir nedeni
olabilir.
5.
Sosyal kaygı: Çocukların okuldaki akranlarıyla
sosyal etkileşimleriyle ilgili kaygıları, okul fobisinin bir nedeni olabilir.
6.
Travma: Çocukların geçmişte yaşadığı
travmatik bir olay (örneğin, taciz, saldırı veya yaşana bir kaza) okul fobisine
neden olabilir.
BELİRTİLERİ
1.
Okula gitmeyi reddetmek veya okuldan kaçmak için çaba göstermek.
2.
Okulda bulunmakla ilgili yoğun kaygı veya korku hissetmek.
3.
Fiziksel semptomlar yaşamak (mide ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi veya
kusma gibi).
4.
Okula gitmekle ilişkili herhangi bir şeyi veya okulla ilgili konuşmaları
duymaktan kaçınmak.
5.
Sosyal geri çekilme veya arkadaşlardan kopma.
6.
Akademik performansın kötüleşmesi.
7.
Uyku sorunları veya kabuslar.
8.
Aşrı endişe ve korku nedeniyle günlük aktivitelerden zevk almama veya
keyifsiz olma.
9. Aile üyeleri veya öğretmenlerle
sürekli olarak okul fobisi hakkında tartışmak veya endişe duymak.
EBEVEYNLERE ÖNERİLER
1.
Çocuğunuzun duygularını anlayın: Okul fobisi olan çocuklar genellikle
korkularını ve kaygılarını ifade etmekte zorlanırlar. Ebeveynler olarak,
çocuğunuzun duygularını anlamaya ve onlarla empati kurmaya çalışın. Çocuğunuzun
hissettiklerini onaylayın ve onunla konuşmak için açık bir alan sağlayın.
2.
Çocuğunuzu destekleyin: Çocuğunuza okula gitmeyi bırakması
için baskı yapmayın. Onun yerine, endişelerini ve korkularını anlamaya çalışın
ve okula gitmekle ilgili olumlu deneyimler yaşamasına yardımcı olun.
3.
Okulla işbirliği yapın: Okul fobisi olan çocukların
ebeveynleri, okulla işbirliği yaparak çocuklarının okulda rahat hissetmelerine
yardımcı olabilirler. Okul yöneticileri, öğretmenler ve okul psikologlarıyla
konuşun ve çocuğunuzun okula uyum sağlamasına yardımcı olacak stratejiler
geliştirin.
4.
Kendinizi eğitin: Okul fobisi hakkında bilgi edinmek,
çocuğunuzun durumu hakkında daha iyi bir anlayış geliştirmenize yardımcı
olabilir. Ayrıca, çocuğunuzun tedavisinde kullanılan yöntemleri ve stratejileri
öğrenerek, çocuğunuza destek olabilirsiniz.
5.
Profesyonel yardım alın: Okul fobisi ile başa çıkmak zor
olabilir. Bir ruh sağlığı profesyoneline danışmak, çocuğunuzun okula dönmesi
için gereken stratejileri geliştirmede size yardımcı olabilir.
6.
Kendinizi koruyun: Okul fobisi, ebeveynlerin de stresli
bir durum yaşamasına neden olabilir. Kendinize zaman ayırın ve kendinize iyi
bakın. Kendinizi rahatlatmak için stres yönetimi teknikleri kullanın,
arkadaşlarınız ve ailenizle konuşun veya bir destek grubuna katılın.
